دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ارشاد مازندران
گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
و ارشاد اسلامی استان مازندران در مراسمی تجلیل شدند ...
کد خبر: ۵۲۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵


افتخارآفرینی پسر خوش‌صدای دیار علویان در شبکه ۳
نوجوان با استعداد و خوش صدای مازندرانی که با اجرای... و ارشاد مازندران به مشهد مقدس اعزام می شود تا...
به گزارش آوای خزر حسین جوادی مدیرکل فرهنگ و ارشاد... مازندران با تایید این مطلب اظهار داشت محمدعلی خیرالله زاده... مازندرانی دارد و پس از درخشش در برنامه "حسینیه معلی"... مازندرانی را به زیبایی هر چه تمام تر در برنامه...
کد خبر: ۵۲۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵


در گفتگو با مدیرکل فرهنگ و ارشاد مازندران اعلام شد؛
است جشنواره بارانِ مازندران از تئاتر منطقه ای و فیلم...
بین المللی فیلم فجر میهمانان ویژه ای داشت استاندار مازندران... به دیدار آن ها نشدند مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی... محمود حسینی پور استاندار مازندران و هیات همراه ایشان که... فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران همچنین در گفتگو با خبرنگار...
کد خبر: ۵۲۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۳


مدیرکل بهزیستی مازندران:
مدیرکل بهزیستی مازندران گفت ششمین جشنواره منطقه ای تئاتر افراد... در مازندران - بابلسر برگزار می شود ...
افراد دارای معلولیت کاسپین برگزار شد به میزبانی استان مازندران... های گیلان گلستان مازندران خراسان شمالی و سمنان برگزار می... یافت مدیرکل بهزیستی مازندران گفت از این تعداد ۶ اثر... اثر مربوط به استان مازندران است وی برگزاری کارگاه آموزشی...
کد خبر: ۵۲۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۳


مدیرکل فرهنگ و ارشاد مازندران:
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران بابیان اینکه تلاش داریم...
و ارشاد اشاره کرد و گفت تمامی چاپخانه ها انتشارات... ارشاد اشاره و افزایش تعداد چاپخانه ها را ازجمله این... استان دیگر در مازندران به چاپ می رسد مدیرکل فرهنگ... و ارشاد مازندران بابیان استان مازندران بهترین ناشران را در...
کد خبر: ۵۲۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۰


مدیرکل فرهنگ و ارشاد مازندران:
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران گفت شهدا آبرو سند...
استان مازندران با خیر مقدم به حضار اظهار کرد نقش... فرق دارد مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران گفت اطمینان... و ارشاد اسلامی مازندران - ساری با حضور مدعوینی از...
کد خبر: ۵۱۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳


رئیس بسیج رسانه مازندران اعلام کرد
رئیس بسیج رسانه مازندران جزئیات سومین یادواره شهدای رسانه کشور...
برگزار می شود رئیس بسیج رسانه مازندران عنوان کرد برگزاری... کشور و ۲۵ شهید رسانه مازندران به عنوان برنامه محوری... فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران &ndash ساری با سخنرانی سردار... بسیج رسانه مازندران اظهار کرد مازندران دارای بیشترین شهدای حوزه...
کد خبر: ۵۱۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
وزیر فرهنگ و ارشاد مازندران در سفر یک روزه به... مازندران با اهالی فرهنگ هنر و رسانه ی استان دیدار...
کد خبر: ۴۹۴۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
استان مازندران به همت سازمان بسیج حقوقدانان و همکاری بسیج...
اداره فرهنگ و ارشاد مازندران برگزار شد $sepehr_album_1137 ...
کد خبر: ۴۷۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


مدیرکل ارشاد مازندران:
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران گفت این استان کمترین...
شئون فرهنگی استان مازندران با محوریت دهه کرامت و دیگر... او با ابراز تاسف از اینکه "مازندران کمترین سهم را... قدردانی دارد مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران اشاره ای... این اقدامات کمک می کند عضو شورای فرهنگ عمومی مازندران...
کد خبر: ۴۷۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸